Heb je spataderen in de knieholte? Dit moet je weten

Spataderen in de knieholte worden vaak onderschat. Toch kunnen ze niet alleen zichtbaar en storend zijn, maar ook pijn, krampen of een zwaar gevoel veroorzaken. In dit artikel leggen we uit waarom deze spataderen ontstaan, wat je kunt doen als je last hebt van pijn in je knieholte en welke behandelmogelijkheden er zijn.

Wat zijn spataderen in de knieholte?

Spataderen ontstaan wanneer de kleppen in de aderen niet goed meer werken. Hierdoor stroomt het bloed minder efficiënt terug naar het hart, wat leidt tot verwijding van de aderen. Als dit gebeurt aan de achterkant van de knie, spreken we van spataderen in de knieholte.

In dit gebied kunnen spataderen extra vervelend zijn, omdat je je knie voortdurend buigt tijdens het lopen, zitten of sporten. Dat maakt de plek gevoelig voor druk en klachten.

Waarom krijg je spataderen in de knieholte?

De oorzaken van spataderen in de knieholte zijn vergelijkbaar met die van spataderen op andere plaatsen in het been:

• Erfelijkheid speelt een grote rol
• Langdurig staan of zitten verhoogt de druk in de aderen
• Hormonale invloeden zoals zwangerschap of anticonceptie
• Overgewicht belast de aderen extra
• Veroudering verzwakt de vaatwanden en kleppen

Ook fysieke inspanning waarbij de knieën sterk worden belast, zoals gewichtheffen of langdurig hurken, kan een rol spelen.

Symptomen – spataderen knieholte pijn

Niet iedereen met spataderen ervaart pijn, maar bij spataderen in de knieholte zijn de klachten vaak goed voelbaar:

• Een zeurende of drukkende pijn achter de knie
• Een zwaar of vermoeid gevoel in het been
• Krampen, vooral 's nachts
• Zwelling rond de knie of in de kuit
• Jeuk of een branderig gevoel bij de spatader

Heb je te maken met spataderen knieholte pijn die verergert na inspanning of lang zitten? Dan is het verstandig om het medisch te laten onderzoeken.

Meer over pijn in de benen lees je in ons uitgebreide artikel over pijn in de benen – oorzaken en behandelingen.

Wanneer moet je medische hulp zoeken?

Spataderen zijn niet altijd een medisch probleem, maar in sommige gevallen is het belangrijk om actie te ondernemen:

• Als de pijn invloed heeft op je dagelijkse activiteiten
• Als je zichtbare zwellingen of verkleuringen rond de knie hebt
• Als de huid rondom de spatader verandert of kwetsbaar wordt
• Als je alleen in één been last hebt (kan duiden op een trombosebeen)

Bij twijfel is een duplex-onderzoek de beste manier om de oorzaak in beeld te brengen.

Lees ook ons artikel over trombosebeen – symptomen, oorzaken en behandeling voor meer informatie over dit risico.

Diagnose en onderzoek

Bij Vaatzorgkliniek voeren we een duplexonderzoek uit om de bloedstroom en klepfunctie van de aderen in beeld te brengen. Dit is pijnloos, snel en geeft direct duidelijkheid over de ernst van de spataderen. Op basis van de resultaten bespreken we welke behandeling voor jou het meest geschikt is.

Behandelingen voor spataderen in de knieholte

Afhankelijk van de locatie, grootte en klachten zijn er verschillende behandelingen mogelijk:

• Endoveneuze laser- of radiofrequentietherapie: sluit de aangedane ader van binnenuit af
• Sclerosetherapie (met schuim): laat de ader verschrompelen en verdwijnen
• Miniflebectomie: kleine aders worden via minuscule sneetjes verwijderd

Deze behandelingen zijn weinig belastend en vinden meestal plaats onder lokale verdoving. Je kunt dezelfde dag weer naar huis.

We leggen meer uit over alle opties in ons artikel over spataderen verwijderen – zo raak je ervan af.

Wat kun je zelf doen?

Zelfzorg kan de klachten verlichten of verergering voorkomen:

• Draag compressiekousen om de bloedstroom te ondersteunen
• Wissel regelmatig van houding en beweeg voldoende
• Vermijd langdurig zitten met gebogen knieën
• Leg je benen hoger wanneer je rust

Deze maatregelen lossen het probleem niet op, maar kunnen de druk in de aderen verlichten.

Samenvatting

Spataderen in de knieholte kunnen leiden tot vervelende en soms pijnlijke klachten. Gelukkig zijn er veilige en effectieve behandelingen beschikbaar die gericht zijn op het wegnemen van de oorzaak. Bij Vaatzorgkliniek kijken we naar jouw specifieke situatie en zorgen we voor een persoonlijke aanpak.

Wil je weten of je in aanmerking komt voor een behandeling? Een eerste onderzoek is zo geregeld — zonder verwijzing van je huisarts.

‍